3.30(月)病院～自宅こもる

 8時前起床。朝ごはん食べる。

 9時前からゆきの散歩🐕。すぐ帰ってくる。洗濯物の残りを干す👕👖🌀。今日はこれから雨予報。

 10時前から、近くのしもやま内科に行って、鼻の薬もらって帰る。10時過ぎ帰宅。

 雨降ってきた//☂//

 新聞読む📰。樹木希林さんの本を読む。12時半頃から昼ごはん、ラーメン🍜つくって、米少し。体に悪い(´°ω°)ﾁｰﾝ。

 14時半頃から昼寝😪。16時前まで寝てしまった...(lll-ω-)ﾁｰﾝ。起きてぼーっと（ ' -' ）ﾎﾞｰ。父の車のエンジンかけに行く。Bluetooth繋げようとしても繋がらないε٩(๑>ω<)۶з。

 それから久々にSPI。

 19時前から父の病院へ荷物届ける。母と。

 夜ご飯、炒め物。少しお手伝い。 

 24時すぎに寝る😴